@湛江孕媽媽，疫情期間這些健康提示和就醫(yī)建議要知曉
親愛的孕媽媽：
您好！近期我市疫情防控形勢嚴峻復(fù)雜，孕育著小生命的您，也許正面臨著擔憂、困惑和緊張。為了幫助您在特殊時期做好孕產(chǎn)期保健，安全、順利迎接寶寶的來臨，我們?yōu)槟峁┮韵陆】堤崾竞途歪t(yī)建議：
一、封控區(qū)、管控區(qū)、防范區(qū)、居家隔離以及“健康碼”為黃碼、紅碼的孕產(chǎn)婦就醫(yī)建議：
?。ㄒ唬┌凑招鹿诜窝追揽刂笓]部有關(guān)規(guī)定，請您及時主動與所在社區(qū)/村委“三人小組”工作人員取得聯(lián)系，保持電話暢通，及時報備、登記個人信息和就醫(yī)需求，以便協(xié)助提供醫(yī)療服務(wù)。
?。ǘ┤缬刑厥猱a(chǎn)檢需求，請您及時聯(lián)系所屬社區(qū)/村委“三人小組”，由“三人小組”評估后安排醫(yī)務(wù)人員上門或者轉(zhuǎn)運至專門醫(yī)療機構(gòu)完成產(chǎn)檢。
?。ㄈ┳⒁饧訌娮晕医】当O(jiān)測，如遇臨產(chǎn)或急診搶救，請立即撥打疫區(qū)公布的相關(guān)聯(lián)系電話、專門醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)系電話或120緊急醫(yī)學(xué)救援電話，同時通知“三人小組”，如實告知相關(guān)涉疫情況，并在指定地點等待救護車護送您到專門醫(yī)療機構(gòu)救治。
二、孕產(chǎn)婦個人防護要點
?。ㄒ唬p少流動范圍，避免到人群聚集的場所，按要求參加核酸檢測，科學(xué)戴好口罩。
?。ǘ┍３譅I養(yǎng)均衡，肉、蛋和奶制品充分煮熟或加熱后食用，清淡飲食，避免過度進食，做好體重控制。
?。ㄈ┍３诌m當運動，避免久臥，定期開窗通風(fēng)，多與家人溝通傾訴，保持良好心態(tài)。
?。ㄋ模╇S時保持手衛(wèi)生。飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
（五）妊娠風(fēng)險評估為“綠色”和“黃色”的孕婦，可根據(jù)孕周合理安排產(chǎn)檢。在疫情期間，孕婦如無特殊情況可適當延長產(chǎn)檢間隔時間，自行在家監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況（如：自數(shù)胎動或電子胎心監(jiān)護）。妊娠風(fēng)險評估為“橙色”和“紅色”的孕婦，務(wù)必遵照預(yù)約時間按時產(chǎn)檢，做好個人防護的同時，盡量縮短就醫(yī)時間。
三、正確應(yīng)對臨產(chǎn)征兆
?。ㄒ唬┤绯霈F(xiàn)陰道見紅、有規(guī)律宮縮（10分鐘內(nèi)宮縮1次）或胎膜早破（異常陰道流液）應(yīng)盡快就醫(yī)，破膜者若胎兒為臀位或未足月者，應(yīng)盡量保持平臥就醫(yī)。
?。ǘ┡R近預(yù)產(chǎn)期應(yīng)提前準備好相關(guān)證件、母子健康手冊、產(chǎn)檢材料、待產(chǎn)包等物品。
四、重點提醒
涉疫“三區(qū)”孕產(chǎn)婦不要擅自外出就醫(yī)，緊急情況撥打120緊急醫(yī)學(xué)救援電話或按屬地處置方式處置，避免意外發(fā)生。
疫情非常時期，對防控工作帶來的不便，請您及家人理解并積極配合。日常可關(guān)注“健康湛江”“湛江婦幼”等微信公眾號了解相關(guān)信息。祝廣大孕產(chǎn)婦及家人平安健康！
湛江市衛(wèi)生健康局
2022年5月11日
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